การที่จะทำให้เล่นบาสให้เก่งขึ้น

ในชีวิตประจำวันการเล่นบาสเกตบอลนั้นเป็นเรื่องธรรมดาที่อยากจะเล่นก็เล่น แล้วเล่นอย่างไรก็ตามที่ใจคิดไม่ได้มีการฝึกที่ถูกหรือต่อเนื่องอะไรอย่างไร แต่จริงๆนั้นบาสเกตบอลเป็นอะไรที่ต้องการความเข้าใจ ในการเล่นให้มากขึ้น เพื่อที่จะพัฒนาไปสู่ระดับการแข่งขันต่างๆ เพื่อที่จะวัดความสามารถของตนเองในระดับต่อๆ ไปยิ่งขึ้น ต้องมีความมุ่งมั่นพยายามในการฝึก ความหลงใหลในกีฬาบาสเกตบอล และมีสุขภาพที่ดีในอนาคต

หลักในการเล่นบาสเกตมีอยู่มากมาย แต่ผมจะจำกัดให้เหลือเพียงพอแต่เข้าใจ เพื่อที่จะให้เข้าใจง่ายและสามารถนำไปใช้ได้อย่างต่อเนื่อง

1.ความรู้ในบาสเกตบอล

ไม่ว่าจะทำอะไรก็ตามเราต้องรู้ตัวก่อนว่า บาสคืออะไร บาสเกตบอล การทีจะเล่นบาสนั้นเราต้องรู้ก่อนบาสเป็นกีฬาที่มาจากอะไร มีจุดประสงค์ใดที่สร้างมา หากเราไม่รู้ถึงกีฬา เราก็ไม่สามารถฝึกให้ถูกต้องได้ เพราะกีฬานี้นั้นมีพื้นฐานมากจากการเล่นแชร์บอล ที่ใช้ตะกร้า ในการส่งลูกบอลเพื่อทำคะแนน

แต่ได้มีการพัฒนามาจากการรวมสิ่งต่างๆมากมายจนได้ มาเป็นบาสเกตบอล เป็นต้น

นอกจากมีความรู้กีฬา บาสเกตบอล แล้วเราก็ควรรู้กีฬาอื่นๆ ด้วยเพื่อที่จะได้รู้จักทักษะนอกเหนือจากบาส เพื่อที่จะพัฒนาทักษะได้ต่อไป

2.การฝึกที่ถูกต้องและต่อเนื่อง

การฝึกนั้นคงจะเป็นเรื่องยากสำหรับมือใหม่ เพราะมีความสนใจในรายละเอียดส่วนย่อยและไม่มีความต่อเนื่องในการฝึก การที่เราไม่รู้เกี่ยวกับทักษะต่างของบาสเกตบอลที่ถูกต้องเราก็ไม่สามารถที่จะพัฒนาต่อไปให้ถึงขีดจำกัดของเราได้ ทำให้เกิดความเบื่อหน่าย และเลิกเล่นไปในที่สุด 

ผมของแนะนำทักษะต่างๆเบื้องต้นเพื่อที่จะได้ฝึกได้ถูกต้องและต่อเนื่อง

1. การเลี้ยงบอล หากเราสามารถเลี้ยงได้ดีเราจะสามารถเล่นได้ทั้งสนาม การเลี้ยงบอลต้องเริ่มต้นจากง่าย ไปยาก เน้นเร็วและแรง 
2. การส่ง บ่งบอกประสิทธิภาพของทีมและใช้พลังงานน้อยที่สุดในเกม หากบอกว่าการส่งไม่จำเป็นคงจะบอกได้ว่า ทีมคุณนั้นใกล้แพ้แล้ว การส่งที่ดีควรจะเริ่มจาก ใกล้ไปไกล ฝึกใช้ข้อมือมากกว่าแขน เพื่อที่จะควบคุมบอลให้ส่งไปทุกทิศทางได้ดีขึ้น 
3. การชู้ต สิ่งที่สวยงามภายใต้แรงโน้มถ่วงโลกที่โยนออกไปเพียงลงเพื่อลงห่วง เมื่อมีเสียงเกิดขึ้นสิ่งนั้นสวยงามเสมอ การชู้ตนั้นยิ่งแม่นยำมากยิ่งมีชัยในสนามมาก เพียงแค่คนเดียวก็ทำความปั่นป่วนมาให้ทีมตรงข้ามได้อย่างมากมาย การฝึกมีมากมายจริงๆ สำหรับการชู้ตนี้ แต่สิ่งที่สำคัญคือความนิ่ง มีสมาธิ การยืนที่ถูก ท่าทางที่ถูก และการฝึกในทุกมุมของสนาม เป็นสิ่งที่ต้องฝึกทุกวันเพื่อผลลัพท์ที่ดีต่อไป
4. การเลย์อัพ ความเร็วนั้นเป็นของปีศาจ การเลย์ที่ดีควรมีความเร็วและแม่นยำ การบุกเข้าไปในแดนวงในได้นั้นเป็นสิ่งท้าทายตัวเรามาก การที่จะเลย์ได้ดีควรที่จะชู้ตเช็ดแป้น(ชิ่งแป้น)ให้ดีเสียก่อนและฝึกหมุนบอลให้เป็น แล้วก็ฝึกใต้แป้นเพื่อที่จะได้รู้มุมของแป้นได้เป็นอย่างดี แต่การเลย์นั้นไม่ได้จำว่าต้องเช็ดแป้นเพียงเดียว การโยนลงห่วงก็เป็นทางเลือกหนึ่งที่ดีเหมือนกัน

ในการฝึกนั้นจะให้ดีต้องฝึกกับทีม และต้องมีผู้ให้คำแนะนำต่างๆ ผู้เชี่ยวชาญ นักกีฬาบาสอาชีพ ที่จะได้บอกความรู้และแชร์ประสบการณ์ การเล่นให้มีความถูกต้อง และมีประสิทธิภาพสูงสุด

3.การศึกษาการเล่นของนักกีฬาคู่แข่ง

การที่เรารู้เพียงแต่การของเพียงอย่างเดียวไม่อาจจะสามารถชนะได้เสมอ ดั่งความรู้เรื่อง รู้เขารู้เรารบร้อยครั้งชนะร้อยครั้ง การที่เรารู้เกียวเขากับมากเท่าไรจะทำให้โอกาสในชัยชนะมากขึ้น แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะรู้เพียงอย่างเดียวไม่ได้ เพราะทุกคนมีโอกาสที่จะพัฒนาทักษะให้มีประสิทธิภาพสูงหรือลดลงเสมอ

การที่เรารู้แต่ไม่ฝึก ก็คงไม่มีผลอะไรมากมาย ไม่หน่ำซ้ำยังอาจจะแพ้ทาง ก็เป็นไปได้

การที่เราฝึกบาสเกตอย่างต่อเนื่องและถูกต้องจะทำให้เรานั้นสามารถพัฒนาไปสู่ระดับการแข่งขันและอาชีพ ถึงแม้เหตุผลของแต่ละคนในการฝึกจะไม่เหมือนกัน แต่จุดมุ่งหมายเหมือนกัน คือเพื่อชัยชนะอย่างแน่นอน 

แต่!!! การกีฬานั้นมีแพ้ มีชนะ ในเมื่อเราแพ้เราก็ต้องพัฒนาความสามารถเพื่อที่จะชนะได้ในการแข่งในครั้งต่อไป และเมื่อชนะแล้วเราก็ต้องรู้จักกับคำว่า อภัย เพื่อที่จะได้ไม่ได้กระทบต่อจิตใจของผู้แพ้ และให้มีมิตรภาพในครั้งต่อไปในการแข่ง

การศึกษาครั้งนี้เป็นเพียงแค่การแนะนำแนวสำหรับการเล่น และเป็นเพียงความเห็นส่วนตัวเท่านั้น มีข้อบกพร่องตรงไหนก็ขอคำแนะนำต่อไปด้วย ขอบคุณครับ