การส่งบาสเกตบอล

การส่งบาสเกตบอล

 บาสเกตบอลนั้นเป็นกีฬาที่เล่นที่เป็นทีม ฉะนั้นการส่งจะเป็นเรื่องสำคัญมากในระบบการเล่นเป็นทีม

หากพื้นฐานการส่งไม่ดี จะทำให้ระบบรูปแบบของทีมเสียไป แต่การฝึกส่งนั้นจะเกิดขึ้นได้ดี เมื่อมีคนสองคนขึ้นไป การที่ฝึกส่งคนเดียวนั้น จะทำได้เพียงท่าทาง ฟอร์มการส่งเพียงเท่านั้น ด้วยเหตุนี้ฝึกด้วยตนเอง ควรฝึกการเลี้ยงบอล ไปก่อนที่จะฝึกส่งบอล 

 ผู้เล่นที่ดีนั้นจะเป็นผู้ส่งบอล มากกว่าจะเป็นส่งบอลทำคะแนน แต่ไม่ใช่ว่าจะไม่ทำคะแนน การที่เรารู้จักส่งนั้นจะให้เป็นกุญแจใรการเล่นบาสเกตบอล

การฝึกส่งบอล

ชนิดการฝึกส่งบอล

• ส่งกลางอากาศ(Air Pass)  คือการส่งโดยลูกนั้นลอยกลางอากาศ โดยส่งจากอกไปสู่อก
• ส่งกระดอนพื้น(Bounce Passes ) คือการส่งลงพื้นโดยให้บอลกระดอนไปหาเพื่อน โดยส่งจากอกไปสู่พื้นไปหาอก

การส่งขั้นพื้นฐาน

• ส่งระดับอก(CHEST PASS)
• ส่งกระดอนพื้น(Bounce Pass)
• ส่งเหนือหัว(Overhead Pass)
• ส่งระดับล่าง(Wrap Around Pass)

การส่งขั้นสูง

• การขว้างบอล(Baseball Pass) การส่งแบบนี้จะเป็นการส่งแบบมือเดียวเหนือหัว โดยการส่งนี้จะใช้ส่งระยะไกล
• การส่งด้วยการเลี้ยงบอล(Dribble Pass) การส่งขณะที่เลี้ยงบอลอยู่การแบบนี้จะเป็นการส่งที่รวดเร็ว โดยการส่งจะใช้มือเดียวในการส่งและส่งในขณะที่เลี้ยง
• การส่งไขว่หลัง(Behind-the-Back Pass) การส่งแบบนี้จะเป็นการส่งโดยใช้มือเดียวและไขว่หลังส่งบอล

การส่งระดับอก

การส่งกระดอนพื้น

 การส่งเหนือหัว

การส่งขั้นสูง

การส่งขว้างบอล

 การส่งด้วยการเลี้ยงบอล

 การส่งบอลไขว่หลัง

วิดีโอสอนการส่งบอล

ขอบคุณวิดีโอจาก Howcast

การส่งแบบฝึกต่างๆ

 ขอบคุณวิดีโอจาก will jones

ขอบคุณวิดีโอจาก online basketball Drill

แนะนำการฝึกที่หลากหลายจาก FIBA

https://www.youtube.com/user/FIBAWorld

สิ่งที่ดีในการฝึกฝนควรเริ่มจากตนเอง ไม่ใช่รอให้ใครคนหนึ่งมาฝึกให้ แต่ให้เริ่มด้วยตนเอง เริ่มจากหนึ่งไปสอง สาม สี่จน ครบ ห้า เราจะรู้สึกสนุกกับบาสเกตบอล มากขึ้น ขอให้สนุกกับการฝึกและการเล่นบาสเกตบอลนะครับ ขอบพระคุณครับ